Étiquette : Gerpinnes
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Le yoga aérien combine le yoga traditionnel avec les arts du cirque, le tout accompagné d’un hamac en tissu. Cours à Gerpinnes Les cours de yoga aérien permettent de travailler en profondeur, en suspension, en toute sécurité et sans contraintes pour les articulations et le dos. Cette technique de bien-être complète allie postures de relaxation,…
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Des enchainements dynamiques, initiés et harmonisés par la respiration. Cours à Charleroi et Gerpinnes Le yoga vinyasa (appelé aussi yoga dynamique) se veut libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de mon expérience, de mes envies et de mes inspirations du moment, et sont adaptables aux besoins…