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Thuin, Charleroi, Gerpinnes
Cours de yoga
Soin reiki
Huiles essentielles
Un lâcher prise du corps et de l’esprit…
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Le yoga allie des exercices de renforcement musculaire, d’assouplissement et de respiration en pleine conscience.
- le yoga vinyasa (dynamique)
- le yoga aérien (avec tissu)
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Un soin Reiki t’aide à dissoudre tes blocages énergétiques, responsables de nombreux déséquilibres émotionnels et physiques.
- séance unique (découverte ou entretien)
- cure complète (4 séances)
Zones d’intervention : Thuin, Charleroi, Gerpinnes
Adresses des centres
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Préserver ton bien-être émotionnel ? Ca commence dès maintenant !
Avec cet accompagnement en ligne de yoga, apporte un souffle de légèreté à ton quotidien :
Tu apprendras pas à pas à développer des ressources intérieures pour faire face plus sereinement à l’ampleur de tes émotions et à calmer ton flot de pensées.
QUI SE CACHE DERRIERE ATMOSPHERE ?
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Bonjour, c’est Mélanie !
Je suis une jeune femme pétillante et… hypersensible. Depuis toujours, je me suis sentie “TROP” : trop sensible, trop émotive, trop impliquée,… la liste est longue. Souvent j’ai eu l’impression d’être incomprise. Et puis un jour, j’ai découvert le yoga et la pleine conscience. Ca a été une vraie révélation ! J’ai progressivement appris à ne plus me laisser submerger par mes émotions et à canaliser mes pensées incessantes.
Grâce à une approche good mood du yoga et de la pleine conscience, je désire t’aider à ne plus subir tes émotions et à briser le cercle vicieux des ruminations.
Restons en contact !
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