Horaire et prix
Pratique chaque semaine
Des cours de yoga hebdomadaires à Charleroi et Gerpinnes :
Chaque semaine, je t’accueille pour des séances de yoga vinyasa et de yoga aérien, dans une atmosphère douce, fluide et profondément ancrée. Ces pratiques régulières sont l’occasion de créer un rendez-vous avec toi-même, d’installer une continuité, et de laisser le corps (re)trouver sa liberté et son équilibre.
Les cours sont accessibles à tous, que l’on soit débutant ou ayant une expérience dans le yoga. Tu progresses à ton propre rythme, dans le respect du corps, guidée par la respiration, le mouvement et l’énergie du groupe.
HORAIRE ET PRIX
Yoga vinyasa
- Charleroi (Maison 48) :
mardi 18h00-19h15 - Gerpinnes (Homéostasia) :
mercredi 18h00-19h15
Le yoga vinyasa est une pratique « dynamique » : le souffle et le mouvement sont liés de sorte que chaque action entraine l’autre. La succession des postures devient alors fluide, comme une chorégraphie.
(1e séance d’essai : 10€)
En savoir plus ? « Yoga vinyasa, le souffle guide chaque mouvement »
Yoga aérien
- Gerpinnes (Homéostasia) :
mercredi 19h30-20h30
Le yoga aérien, c’est une invitation à explorer ton corps autrement. Laisse toi suspendre entre ciel et terre, pour relâcher les tensions et blocages. Plus qu’un simple mouvement, c’est un voyage vers plus de fluidité, d’ancrage et de liberté.
(1e séance d’essai : 10€)
En savoir plus ? « Yoga aérien, un moment suspendu pour un lâcher-prise total ! »
!! Cours collectifs : En cas d’absence, toute séance non annulée dans les 48h est due en intégralité.
LOCALISATION DES STUDIOS
Charleroi : Maison 48 – Rue Goor 48, 6000 Charleroi
Gerpinnes : Homeostasia – Rue du Bultia 79, 6280 Gerpinnes
WORKSHOP
Au-delà des cours réguliers, les workshops sont des parenthèses uniques pour t’immerger, approfondir et explorer de nouvelles pratiques.
COURS PRIVE
Tu préfères pratiquer en individuel ou réserver une séance privative (team building, EVJF, anniversaire,…) ? C’est tout à fait possible. Ecris moi pour organiser ça ensemble.
TEMOIGNAGES
Steph
Merci ! C’était un moment hors du temps et magique auquel j’avoue je ne m’attendais pas.
Merci pour ton peps, ton énergie et la découverte de ton essence.
À tout bientôt !!
Témoignage complet
Antoine
[…] Depuis que je pratique régulièrement le yoga, j’ai constaté de nets progrès dans ma technique de grimpe. […] Mentalement, je suis focus sur ce que je fais, je suis décontracté, moins dans mes pensées.
Témoignage complet
Aude
[…] Dans le tissus, il y a un lâché prise que je n’avais jamais réussi à atteindre et qui m’a permis d’aller mieux. […] C’est plus qu’un sport, c’est une thérapie qui fait du bien à l’âme et au corps.
Témoignage complet
Alixia
Une super session pleine de bienveillance. Les niveaux étaient différents et pourtant j’ai su suivre malgré que ça soit une grande première. Je la recommande les yeux fermés.
July
J’ai passé un super moment calme, serein et apaisant avec une personne animée par la passion du yoga. Tu es vraiment inspirante !
Restons en contact !
En t’inscrivant à la newsletter d’Atmosphère Yoga, c’est le début d’une longue histoire entre nous. Tu recevras régulièrement dans ta boîte mail mes meilleurs conseils, mes dernières actualités, ainsi que des offres exclusives !
